Mountain Bike

Treino de bike em trilhas e estradas de terra ou “off road”. Possibilita relevantes ganhos em força muscular nas pernas e no aparelho respiratório (pulmões), ao mesmo tempo que relaxa sua mente ao cruzar paisagens singulares. Terra, lama, sol, chuva, não importa, você sempre continua seu caminho de desafios ao longo do percurso. Fazendo trilhas nos finais de semana, competindo em provas regionais e estaduais, realizando viagens de ciclo turismo, não importa, aumentará as condições para que suas pedaladas rendam mais e te desgastem menos.

 

Em todas as modalidades com bicicleta, tanto para ciclismo ou para o mountain bike, poderá ser usado como complemento os trabalhos de ciclismo indoor, seja pelo programa SPINNING de treinamento cardiovascular ou pelo treinamento em rolo de equilíbrio. Também os melhores ajustes da bike poderão ser determinados por Bike Fit.


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